INGREDIENTES:
PARA LA BASE:
- 340 gramos de pollo previamente cocido
- 1/2 taza de queso parmesano
- 2 dientes de ajo picado o en caso de no tener puedes usar ajo en polvo 1/4 de cucharadita
- 1/2 cucharadita de sal del himaaya o de tu preferencia
- 2 huevos grandes
- sazonador italiano
Puedes utilizar lo que tengas a la mano o sea de tu agrado, en mi caso yo puse los siguientes ingreidntes a gusto :
- pimiento rojo (puede ser del color que mas te agrade) en tiras
- cebolla morada en tiras
- champiñones filetiados
- queso mozzarella rallado
- salsa Alfredo https://elizaconsabor.blogspot.com/2020/06/salsa-alfredo-low-carb-keto.html
PREPARACION :
- Desmenuzar el pollo, poner en un bol y agregar el queso parmesano, la sal, los huevos, el ajo y el sazonador italiano. Mezcla todo bien hasta obtener una masa no muy dura ni muy aguada que este manejable, colocarla en una charola redonda con papel encerado, aplanarla y darle forma, no debe quedar muy gruesa ni muy delgada.
- Precalienta el horno a 400°F y lleva la base por 15 minutos.
- Dejar enfriar por 10 minutos y colocar la salsa alfredo a gusto, encima los demas ingredientes y por ultimo el queso mozzarella ,llevar nuevamente al horno por 15 minutos.
- dejarla enfriar un poco, cortarla y a DISFRUTAR.
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